东爨，古族名。分布于今云南、四川南部、贵州西部一带。以乌蛮为主。向与南诏通婚姻。其种族分为七部落。地多牛马，无布帛，以皮革为衣服。居民或事农业，或事畜牧，也有半农半畜牧的。今云南彝、纳西、僳僳为其后裔。
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