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脾脏导引法

发布时间:2023-09-04 21:36:59

脾脏导引法是道教养生功法。宜六月行之。

脾脏导引法详细介绍

脾脏导引法是道教养生功法。宜六月行之。

《遵生八笺·脾脏导引法》：“可大伸一脚，以两手向前反掣三五度，又跪坐，以两手据地回视，用力作虎视，各三五度。能去脾家积聚风邪毒气，又能消食”。

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