《Man in The Mirror》是迈克尔·杰克逊演唱的歌曲，由格林·巴拉德、席依达·盖瑞特创作，收录于迈克尔·杰克逊1987年8月31日发行的专辑《Bad》中，后于1988年2月6日作为专辑的第四支单曲发行。
《Man in The Mirror》是迈克尔·杰克逊演唱的歌曲，由格林·巴拉德、席依达·盖瑞特创作，收录于迈克尔·杰克逊1987年8月31日发行的专辑《Bad》中，后于1988年2月6日作为专辑的第四支单曲发行。
1988年3月，该曲获得了美国公告牌百强单曲榜冠军。1989年2月22日，该曲获得了第31届格莱美奖年度制作提名。
《Man in The Mirror》由格林·巴拉德和席依达·盖瑞特创作。一次聚会上，格林·巴拉德问迈克尔·杰克逊的制作人昆西·琼斯是否还需要给迈克尔·杰克逊提供新歌。昆西·琼斯回答“当然”，表示自己需要一首热门歌曲，希望格林·巴拉德能提供点东西。于是在一个周六的晚上，席依达·盖瑞特在格林·巴拉德家里创作了该曲，二人还没来得及打点好这首歌，所以觉得应该没机会。但昆西·琼斯给迈克尔·杰克逊放了一遍后，迈克尔·杰克逊立马决定要录制该曲。
英文 | 中文大意 |
|---|---|
I'm gonna make a change For once in my life It's gonna feel real good Gonna make a difference Gonna make it right As I turned up the collar on my favorite winter coat This wind is blowin' my mind I see the kids in the street with not enough to eat Who am I to be blind pretending not to see their needs A summer's disregard a broken bottle top And one man's soul They follow each other on the wind ya know 'Cause they got nowhere to go That's why I want you to know I'm starting with the man in the mirror I'm asking him to change his ways And no message could have been any clearer If you wanna make the world a better place Take a look at yourself and then make a change I've been a victim of a selfish kinda love It's time that I realize There are some with no home Not a nickel to loan Could it be really me pretending that they're not alone A willow deeply scarred somebody's broken heart And a washed out dream They follow the pattern of the wind ya see 'Cause they got no place to be That's why I'm starting with me I'm starting with the man in the mirror I'm asking him to change his ways And no message could have been any clearer If you wanna make the world a better place Take a look at yourself and then make a change I'm starting with the man in the mirror I'm asking him to change his ways And no message could have been any clearer If you wanna make the world a better place Take a look at yourself and then make that change I'm starting with the man in the mirror Oh yeah I'm asking him to change his ways Come on change And no message could have been any clearer If you wanna make the world a better place Take a look at yourself and then make the change You gotta get it right while you got the time 'Cause when you close your heart You can't Then you close your mind Close your your mind That man I'm starting with the man in the mirror Ooh yeah I'm asking him to change his ways Come on change And no message could have been any clearer If you want to make the world a better place Take a look at yourself and then make that Change Gonna feel real good yeah Yeah yeah Yeah yeah Yeah yeah Oh no Oh no I'm gonna make a change It's gonna feel real good Come on Change Just lift yourself You know you got to stop it yourself Yeah Make that change I gotta make that change today oh Man in the mirror You got to you got to not let yourself brother oh Yeah that man Make that change I gotta make that man that man Man in the mirror You got to you got to move Come on come on You got to stand up stand up stand up Make that change Stand up and lift yourself now Man in the mirror Oh oh oh Oh Make that change Gonna make that change come on Man in the mirror You know it you know it you know it you know Change Make that change | 我要做一次改变 在我的人生之中 这样做我会感觉很好 它将会与众不同 我要把它做好 当我竖起我最喜爱的冬装的衣领时 这想法冒了出来 寒风敲打我的心灵 我看见孩子们流落街径吃不饱肚 我是谁，是瞎子吗？ 装作看不见这种情景？ 夏日的漠视 破损的瓶塞 一个男人的灵魂 如你所见，他们在风雨中相互扶持 因为他们无处可去 那正是我希望你明白的 我要从镜中的男人开始做起 我要求他改变他所走的路 没有别的想法比这更清楚 如果你想使这个世界变得更美好 那么看看你自己，然后改变自己 我曾经是自私自爱的牺牲品 是时候让我了解这一切了 有的人无家可归 无钱还债 这是我吗？ 怎能装作认为他们并不孤苦伶仃？ 一株柳树上深深的疤痕 人们破碎的心 一个已经逝去的梦想 逝去的梦想 他们在风雨中飘摇 你知道是因为他们无处可去 这就是为什么我要从自己开始做起 从自己开始做起 我要从镜中的男人开始做起 我要求他改变他所走的路 没有别的想法比这更清楚 如果你想使这个世界变得更美好 那么看看你自己，然后改变自己 我要从镜中的男人开始做起 Oh yeah 我要求他改变他所走的路 来吧改变！ 没有别的想法比这更清楚 如果你想使这个世界变得更美好 那么看看你自己，然后改变自己 你必须清楚地了解 因为当你封闭自己的心灵时，时机到了 你不可以，封闭自己的心灵！ 那时，你封闭了自己的心灵！ 那个人，那个人，那个人 和那个镜中的男人一起 啊，镜中的男人 那个人，那个人，那个人 我要求他改变他所走的路 更好的改变！ 我要求他改变他所走的路 没有别的想法比这更清楚 如果你想使这个世界变得更美好 那么看看你自己，然后 改变 感觉很好！ 我要做一次改变！ 这样做我会感觉很好！ 来吧！（改变） 就是鼓舞自己！ 你知道你必须停止以前的所作所为 就是改变！ 我今天必须开始改变！ 镜中的男人 你开始 你开始不让你自己 兄弟，啊！ 就是改变！ 你知道一我已经开始成功 那个人，那个人，镜中的男人 你必须行动！振作起来！ 你开始，站起来！站起来！站起来！ 就是改变！ 现在！站起来！鼓舞自己！ 镜中的男人 Oh oh oh Oh 就是改变！ 马上改变……加油！ 镜中的男人 你知道的！你知道的！你知道的！ 你知道，改变 就那样改变！ |
《Man in the Mirror》是一首描述告解与救赎的抒情福音式歌曲，是一首关爱世界的歌曲。它表达的是：人人都要有自省的精神，这样才能互相帮助，世界才能更美。专辑《Bad》紧实强劲，猛烈又热辣，辐射着愤怒与自怜，同时也渴求着优雅与超凡——这在《Man in the Mirror》中尤其体现得淋漓尽致。该曲也非常神奇，也多亏了迈克尔·杰克逊的嗓音演绎。在最后两分钟里，迈克尔·杰克逊表演了他独特的“咒语”，自发地到了神奇的境界。
《Man in the Mirror》的MV由Don Wilson执导，迈克尔·杰克逊没有出镜，是一支慈善性质的MV。MV穿插了很多公益镜头，出现了披头士主唱约翰·列侬、黑人民权领袖马丁·路德·金、特蕾莎修女，甘地等人物。还设涉及了1983-85年埃塞俄比亚饥荒、美国黑人民权运动、三K党等社会事件。
时间 | 颁奖机构 | 奖项 | 获奖方 | 结果 |
|---|---|---|---|---|
1989年2月22日 | 第31届格莱美奖 | 年度制作 | 《Man in the Mirror》 | 提名 |
时间 | 场合 | 地点 | 演唱者 |
|---|---|---|---|
1988年3月2日 | 第30届格莱美奖颁奖典礼 | 美国纽约 | 迈克尔·杰克逊 |
时间 | 歌手 | 备注 |
|---|---|---|
2008年9月30日 | 詹姆斯·莫里森 | 不插电版，收录于专辑《Songs For You, Truth For Me》 |
2009年9月7日 | 王力宏 | 单曲EP |
2011年6月30日 | 亚当·莱文、Javier colon | 收录于专辑《Finals》 |
2013年6月24日 | 陈以桐 | 单曲EP |
2018年1月12日 | 席依达·盖瑞特 | 单曲EP |
1988年3月，《Man in the Mirror》获得了美国公告牌百强单曲榜冠军，成为迈克尔·杰克逊第十支冠军单曲。
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