茭白木耳炒肉片是一道菜品,主料是猪里脊肉等,配料是茭白等,主要营养成分为蛋白质。
茭白木耳炒肉片是一道菜品,主料是猪里脊肉等,配料是茭白等,主要营养成分为蛋白质。
茭白木耳炒肉片
用料:
1、猪里脊肉三两。
2、茭白三两。
3、木耳三两。
4、香葱半两。
5、干辣椒四、五个。
6、花椒约二十粒。
7、淀粉两大匙。
8、盐、味精适量。
做法:
1、猪肉切薄片,取三分之二淀粉、适量盐拌匀码味;茭白斜刀切片;木耳撕小块;葱切寸段;将剩下的三分之一淀粉加三大匙水、适量味精兑成芡汁。
2、炒锅置旺火上烧很热,放油烧四成热后放干辣椒和花椒略炸,倒入肉片炒至表面发白。
3、把肉片捞到锅的一边或盛出,再倒入茭白和木耳,放盐后翻炒约一分钟。
4、勾芡后下葱段翻炒匀即可起锅装盘。