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刺菜蓟

发布时间:2023-09-15 11:26:09

刺菜蓟

刺菜蓟为菊科多年生草本植物。刺菜蓟叶片肥大,呈长披针形,具深缺刻,叶上覆有茸毛;叶柄侧面及叶缘呈尖刺;头状花序;瘦果;有两个采收期分别为6-7月和10-11月。

刺菜蓟原产于欧洲南部和北非。刺菜蓟喜温和凉爽气候,为短日照植物;其地上部分抗寒性不强,地下块根抗寒能力较强;抗热能力强;对土壤要求不严,在粘和沙土上均能良好生长,但以排水良好的肥沃疏松壤土为最佳;有较强的抗早性。刺菜蓟通过播种和分株繁殖。

刺菜蓟营养较丰富,含维生素、矿物质较多;有开胃、解毒、缩短凝血时间、增强血管壁韧性的功效;幼嫩叶片供食,除炒食外,还可做特色酒配料和清凉饮料的原料。刺菜蓟还具有观赏性,叶子宽大且美丽,适合较为大型花园。

刺菜蓟形态特征

菊科多年生草本植物。刺菜蓟叶片肥大,呈长披针形,具深缺刻,叶上覆有茸毛;叶柄侧面及叶缘呈尖刺;头状花序;瘦果;有两个采收期分别为6-7月和10-11月。

刺菜蓟分布范围

刺菜蓟原产于欧洲南部和北非。刺菜蓟已引种到南美,遍及彭巴草原。中国部分地区也有种植或野生。

刺菜蓟生长习性

刺菜蓟喜温和凉爽气候,为短日照植物;其地上部分抗寒性不强,地下块根抗寒能力较强;抗热能力强;对土壤要求不严,在粘和沙土上均能良好生长,但以排水良好的肥沃疏松壤土为最佳;有较强的抗早性。

刺菜蓟繁殖方法

刺菜蓟通过播种和分株繁殖。

刺菜蓟主要价值

刺菜蓟食用价值

在欧洲南部和北非,用作蔬菜。通常将全株煮熟、调味、冷冻后加入沙拉。除普通刺菜蓟及西班牙刺菜蓟外,还有刺状叶的图尔(Tours)刺菜蓟、红茎刺菜蓟,最大且最细嫩的巴黎刺菜蓟等。

刺菜蓟营养较丰富,含维生素、矿物质较多;有开胃、解毒、缩短凝血时间、增强血管壁韧性的功效;幼嫩叶片供食,除炒食外,还可做特色酒配料和清凉饮料的原料。

刺菜蓟食物营养成分

食物名称刺菜蓟
含量参考约每100克食物中的含量
能量17 千卡
蛋白质0.7 g
脂肪0.1 g
碳水化合物4.1 g
膳食纤维1.6 g
叶酸68 μg
170 mg
42 mg
23 mg
400 mg
70 mg
0.7 mg
0.17 mg
维生素B1(硫胺素)0.02 mg
维生素B2(核黄素)0.03 mg
烟酸(烟酰胺)0.3 mg
维生素B60.12 mg
维生素C(抗坏血酸)2 mg

刺菜蓟观赏价值

刺菜蓟还具有观赏性,叶子宽大且美丽,适合较为大型花园。

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