扁豆薏米煲鸡脚是一道由鸡脚、扁豆、薏米、姜片等做成的美食。
健脾祛湿、舒筋活络
鸡脚40克,扁豆10克,薏米7克,姜片适量。
先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲,然后把扁豆和薏米洗净,再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。
这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的,因为会影响汤水的味道。此汤总体感觉比较鲜甜。