昴宿四，即金牛座20（20 Tau，20 Tauri）是一颗位于金牛座的恒星，距离地球约360光年。
昴宿四是一颗B8 II型的蓝色巨星，视星等为+3.871，是昴宿星团第四亮的恒星，仅次于昴宿六、昴宿七和昴宿一。昴宿四是一颗汞-锰星，亮度是太阳亮度的840倍，质量是太阳质量的4.5-5倍。昴宿四位于昴宿星团的发射星云玛亚的星云（NGC 1432）中。
天文学家奥托·斯特鲁维认为昴宿四是一颗变星，是玛亚变星（Maia variables ）的代表星，北极一也属于这个类型的变星。但后续的观测发现被列入玛亚变星的恒星性质都很稳定，可能并非变星。
在中国古代星官系统中，昴宿四属于西方白虎七宿中昴宿昴星官第四星，这也是昴宿四名字的来由。它在西方被称为Maia，即迈亚，是希腊神话中提坦神阿特拉斯和大洋神女普勒俄涅所生的七个女儿（七姐妹，普勒阿得斯）中的一个，赫耳墨斯的母亲。
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