书带苔草（学名：Carex rochebruni）为莎草科苔草属的植物。分布在日本以及中国大陆的江苏、浙江、河南、安徽等地，生长于海拔1,000米至2,850米的地区，多生长于林下或湿润草地，尚未由人工引种栽培。
单子叶植物纲莎草科苔草属的植物。
生长于海拔1,000米至2,850米的地区，多生长于林下或湿润草地、高山栎林中, 高山松林中, 铁杉林缘, 溪边，尚未由人工引种栽培。
国外分布：日本
国内分布：江苏、浙江、河南、安徽等地
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