高山梾木（学名：Swida alpina）是双子叶植物纲山茱萸科梾木属下的一个种。产于云南独龙江、怒江流域和贡山、维西等县高山地区。
乔木或灌木，高3-9米；树皮黑灰色，纵裂；幼枝绿色，有棱角，疏被灰白色贴生短 柔毛或近于无毛，老枝灰褐色，有黄白色圆形皮孔。冬芽顶生或腋生，尖圆锥形，长3-5毫米，密被褐色和白色平贴短柔毛。叶对生，厚纸质，椭圆形、长圆椭圆形或长圆卵形，长 10-15(-18)厘米，宽6-8厘米，先端急尖或突然渐尖，基部圆形或宽楔形，边缘微波状，上面暗绿色，下面微带白色，幼时两面稍被白色平贴短柔毛，不久毛被稀疏或变为无毛，中脉在上面稍凹下，下面凸起，被有淡褐色平贴的细柔毛，侧脉6-8对，弓形内弯，在上面微凹下，下面凸出，有时横生细脉明显；叶柄粗壮，长1-2.5厘米，幼时密被淡褐色贴生短柔毛，老时近于无毛，上面有浅沟，下面圆形，基部稍膨大而呈鞘状。
伞房状聚伞花序顶生，连同5-6厘米长的粗壮总花梗在内长10厘米，宽10厘米，密被黄色短柔毛；开花时间晚（花期：7-8月）；花小，白色，直径7-8毫米；花萼裂片4，三角形，不整齐，长0.8-1毫米，长于花盘，外侧有浅褐色及灰色短柔毛；花瓣4，舌状长圆形或长卵形，长3.8-4毫米，先端短渐尖，上面近于无毛，下面有褐色及灰白色贴生短柔毛；雄蕊4,与花瓣近于等长，长3-4.5毫米，花丝线形，白色，无毛，花药2室，蓝色，长圆形，长约1.2-1.5毫米；花盘垫状，无毛，厚约0.4毫米；花柱圆柱形，长3-4毫米，略有纵沟及灰白色平贴短柔毛，柱头头状，子房下位，花托倒卵形，长1-1.7毫米，密被浅褐色及少数灰白色贴生短柔毛；花梗细圆柱形，长0.2-4毫米，密被锈色短柔毛。
高山梾木生长于海拔1700-3400米的杂木林中。
高山梾木产自中国云南独龙江、怒江流域和贡山、维西等县高山地区。模式标本采自云南西北部。
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