间穗薹草（Carex loliacea L.）是莎草科薹草属的植物。
分布在北美洲、亚洲、欧洲、日本、朝鲜、蒙古北部以及中国大陆的黑龙江等地，生长于海拔250米至750米的地区，多生长于林下，尚未由人工引种栽培。
根状茎细而匍匐。秆疏丛生，高15-25厘米，纤细，三棱形，上部粗糙，基部具淡褐色无叶片的叶鞘。叶短于秆，宽1-2毫米，平张，边缘粗糙。苞片鳞片状。小穗3-4个，半球形或卵形，长3-5毫米，宽2-5毫米，头少花，雌雄顺序；穗状花序上部2个小穗接近，下部远离。雌花鳞片宽卵形或卵形，顶端稍钝，长约2毫米，苍白色，中部绿色，中脉明显或具不明显的2侧脉，膜质。果囊长于鳞片，长圆形或长圆状卵形，平凸状，长2.5-3毫米，近革质，淡绿褐色，两面具多脉，基部圆形，具海绵状组织，具短柄，顶端近无喙，喙口近全缘或微凹。小坚果紧包于果囊中，宽椭圆形，长约1.5毫米，宽约1.2毫米，顶端或基部近圆形；花柱基部不膨大，柱头2个。果期5月。
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主要生长于林下。
产自黑龙江。分布欧洲（西北部、俄罗斯北部至波兰及罗马尼亚）、亚洲和北美洲（美国阿拉斯加、加拿大）。
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