髀里肉生，汉语成语，拼音是bì lǐ ròu shēng，意思是形容长久过着安逸舒适的生活，无所作为。出自《三国志·蜀书·先主传》。
《三国志·蜀书·先主传》裴松之注引晋·司马彪《九州春秋》：“备曰：‘吾常身不离鞍，髀肉皆消；今不复骑，髀里肉生。’”
作谓语、定语；形容虚度时光
示例
今不复骑，髀里肉生。
东汉末年，刘备在与曹操作战中丢失了地盘，就去投奔刘表。一日，刘表设酒宴安慰他。席间刘备入厕摸自己的大腿，发现上面的肉又长了起来，回座后不禁感慨，这样下去，光复汉室何时才能成功？
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