餐风沐雨，汉语成语。拼音是cān fēng mù yǔ，意思是以风充饥，用雨水洗头；形容旅行或野外生活的艰辛。出自《节侠记·忠忤》。
餐：吃；沐：洗。
明·许三阶《节侠记·忠忤》：“谁知着恁惯雌黄，惯使着猖狂，却不念餐风沐雨先皇创业多辛苦，到做个弃正趋邪没主张。”
联合式；作谓语、定语；形容旅途生活艰苦。
示例
明·张景《飞丸记·埋轮没产》：“餐风沐雨，枕寒戈边疆御戎。”
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