恨海难填，汉语成语，拼音是hèn hǎi nán tián，比喻怨气难平。出自《山海经·北山经》。
作宾语、定语；用于处事
示例
窦娥被冤杀，她恨海难填，立下三桩毒誓，虽可证明自己清白，但也让无辜的老百姓跟着糟了殃。
炎帝之少女名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。 《山海经·北山经》
神话传说，上古时期炎帝最疼爱的小女儿女娃在东海游泳被水淹死，她的灵魂于是化成一只作精卫鸟，经常飞到西山去叼小石头和小树枝扔进东海，发誓要填平东海为自己报仇，她就这样一直飞来飞去，但最终也没有将东海填平，人们说恨海难填。
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