昏垫之厄，汉语成语，拼音是hūn diàn zhī è，意思是受困于水灾。出自《尚书·益稷》。
昏垫：迷惘沉溺，指困于水灾；厄：苦难。指受困于水灾。
《尚书·益稷》：“洪水滔天，浩浩怀山襄陵，下民昏垫。”《后汉书·崔骃传》：“人有昏垫之厄，主有畴咨之忧。”
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