脚忙手乱，汉语成语，拼音是jiǎo máng shǒu luàn，意思是形容遇事慌张，不知如何是好。出自《五灯会元》。
宋·释普济《五灯会元》卷十一：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
作谓语、状语；指慌乱。
示例
惊得舌吐头摇，脚忙手乱。★明·郭勋《英烈传》第七十九回
宋·朱熹《朱子语类·大学》：“若是不先知道这道理，到临事时，便脚忙手乱，岂能虑而有得？”
【近义词】：手忙脚乱
【反义词】：从容不迫
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