捻脚捻手，汉语成语，读音niē jiǎo niē shǒu，意思是为轻脚轻手，形容行动小心轻捷。出自明·施耐庵《水浒传》。
明·施耐庵《水浒传》第四回：“门子只得捻脚捻手，把栓拽了，飞也似闪入房里躲了。”
作谓语、状语；指手脚动作轻。
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