一跌不振，汉语成语，拼音是yī diē bù zhèn，意思是遭受一次挫折以后就再也振作不起来。出自宋·叶梦得《避暑录话》。
比喻遭受一次挫折以后就再也振作不起来。同“一蹶不振”。
宋·叶梦得《避暑录话》卷下：“房次律为宰相，当中原始乱时，虽无大功，亦无甚显过，罢黜盖非其罪。一跌不振，遂至于死。”
作谓语、定语、状语；指遭遇失败
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