一谦四益，汉语成语，拼音是yī qiān sì y，意思指谦虚能使人得到好些益处。出自《周易·谦》。
《周易·谦》：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”
作宾语、定语；指谦虚能使人得到很多。
示例
《汉书·艺文志》：“一谦而四益，此其所长也。”
卿深惧盈满，过形抑畏，一谦四益，当克永年。 ★宋·苏轼《赐皇叔改封徐王颢上表辞免册礼许诏》
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