饮灰洗胃，汉语成语，拼音是yǐn huī xǐ wèi，意思是比喻悔过自新。出自《南史·荀伯玉传》。
灰：古代以草木灰作洗涤剂。
《南史·荀伯玉传》：“若许某自新，必吞刀刮肠，饮灰洗胃。”
作谓语、定语、宾语；指改过自新。
示例
《晋书·石季龙载记下》：“ 季龙曰：‘吾欲以纯灰三斛洗吾腹。腹秽恶，故生凶子，儿年二十馀便欲杀公。’”
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