《宋中别周梁李三子》是唐代诗人高适创作的一首五言诗。
宋中别周梁李三子
曾是不得意，适来兼别离。
如何一尊酒，翻作满堂悲。
周子负高价，梁生多逸词。
周旋梁宋间，感激建安时。
白雪正如此，青云无自疑。
李侯怀英雄，肮脏乃天资。
方寸且无间，衣冠当在斯。
俱为千里游，忽念两乡辞。
且见壮心在，莫嗟携手迟。
凉风吹北原，落日满西陂。
露下草初白，天长云屡滋。
我心不可问，君去定何之。
京洛多知己，谁能忆左思。
①题中周、梁二人名未详。李，闻一多《少陵先生年谱会笺》认为是李白，此说可成立。因诗中称其为“李侯”，杜甫《与李十二白同寻范十隐居》诗曰“李侯有佳句，往往似阴铿”，亦称李白为“李侯”；另诗中“骯髒乃天资”“方寸且无间”二句与李白天宝元年（742）至天宝三载（744）在长安的遭遇亦相符。别：《文苑英华》作“赠别”。
②适来：犹近来。与上句“曾是”相对。
③高价：谓声价高。逸词：亦作“逸辞”。美丽的词藻。
④周旋：交往，交际应酬。曹操《与荀彧追伤郭嘉书》：“郭奉孝年不满四十，相与周旋十一年，险阻艰难，皆共罹之。”建安时：指东汉末年建安诗坛上慷慨悲凉的文风。《文心雕龙·明诗》：“暨建安之初，五言腾踊。文帝陈思，纵辔以骋节；王徐应刘，望路而争驱。并怜风月，狎池苑述恩荣，叙酣宴；慷慨以任气，磊落以使才。造怀指事，不求纤密之巧；驱辞逐貌唯取昭晰之能：此其所同也。”
⑤白雪：战国时期楚国的高雅歌曲。《文选·宋玉对楚王问》：“客有于郢中者，其始曰《下里》《巴人》，国中属而和者数千人。其为《阳阿》《薤露》，国中属而和者数百人。其为《阳春》《白雪》，国中属而和者不过数十人，引商刻羽，杂以流微，国中属而和者不过数人而已。是其曲弥高，其和弥寡。”后常用以泛指高雅艺术。此处比喻周、梁二人文采风流雪，《全唐诗》下注：“一作云，”青云：喻高官显爵。云，《全唐诗》下注作天。”
⑥英雄：《文苑英华》作“清英”。骯髒：高亢刚直的样子。
⑦方寸：指内心。衣冠衣和冠。古代士以上戴冠因以代指缙绅、士大夫。
⑧忽：明覆宋刻本作“勿”，从《文苑英华X全唐诗》。
⑨迟：《文苑英华》作“期”。
⑩满：《全唐诗》下注：“一作照。”西波：西边的池塘。
⑪可：明活字本作“得”。去：明活字本作“兮”。
⑫左思：西晋太康年间诗人，貌丑口讷，不好交游，但辞藻壮丽，曾用年时间写成《齐都赋》，又用十年精思傅会而成《三都赋》，豪奢之家竞相传抄，洛阳为之纸贵。事见《晋书·文苑传》。此处高适以左思自比。
诗中所言“李侯”为李白，此诗当作于李白从长安被赐金放还，漫游梁宋之时，即唐玄宗天宝三载（744）暮秋。另，高适《东征赋》曰：“岁在甲申，秋穷季月，高子游梁既久，方适楚以超忽”即点明离别宋中前往东南是在天宝三载（甲申年）秋末。
“曾是”四句直抒悲情，一则以“不得意”一则以“兼别离”，身世之感与离别之悲相叠，使得本应欢乐之酒席翻为满堂悲伤。“周子”以下十句，分言周梁、李三子才情遭遇，前六句周、梁并说，后四句单说李侯，颇多赞誉并致美好祝愿。“俱为”以下十二句正面言别，前四句言别有鼓舞意味；中四句写景，渲染离愁别绪；后四句言己，以左思自比，有不得志之感，回应开头“不得意”“兼别离”。通篇把个人遭遇与离别愁绪相结合，结构圆转完整。
高适（约702—765），唐代诗人。字达夫，一字仲武，渤海蓚（今河北景县）人，迁居宋州宋城（今河南商丘睢阳）。早年仕途失意。后来客游河西，先为哥舒翰书记，后历任任淮南、四川节度使，终散骑常侍。封渤海县侯。其诗以七言歌行最富特色，笔力雄健，气势奔放。边塞诗与岑参齐名，并称“高岑”，风格也大略相近。有《高常侍集》。
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