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葡萄酱

发布时间:2023-09-27 01:46:48

葡萄酱

葡萄酱是一道菜品,主料是葡萄。

葡萄酱做法

1.过滤出来的葡萄果肉和葡萄皮,可以放平底锅中,做葡萄酱。

2.小火翻炒,炒至粘稠,酸甜可口的葡萄浆就做好了

葡萄酱小贴士

1.葡萄浆酸甜可口,可作为佐粥小菜,也可以和米饭一起伴着吃。

葡萄酱食物营养成分

食物名称葡萄酱
含量参考约每100克食物中的含量
能量193 千卡
蛋白质0.5 g
脂肪0.1 g
水分51 g
碳水化合物47.5 g
膳食纤维1.5 g
可溶性膳食纤维1 g
不溶性膳食纤维0.5 g
灰分0.5 g
叶酸2 μg
αE0.2 mg
(βγ)E0.2 mg
18 mg
10 mg
23 mg
130 mg
16 mg
0.1 mg
3.3 mg
0.11 mg
0.1 mg
维生素B1(硫胺素)0.02 mg
维生素B2(核黄素)0.01 mg
烟酸(烟酰胺)0.1 mg
泛酸0.11 mg
维生素B60.04 mg
维生素E0.4 mg

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