三魂出窍，汉语成语，拼音是sān hún chū qiào ，意思是形容害怕得不知所措，出自《小荷才露尖尖角》。
成语出处
刘绍棠 《小荷才露尖尖角》四：“吓得三魂出窍的 杜秋葵 ，慢慢镇定下来，揉揉眼睛，只当刚才做了个恶梦。” 道家谓人有三魂:一曰爽灵，二曰胎元，三曰幽精。
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