食荼卧棘，汉语成语，拼音是shí tú wò jí，意思是吃苦菜，睡粗草。形容初民的生活艰苦。出自《老庄申韩论》。
清·王夫之《老庄申韩论》：“吾闻之汉文、景矣，其终远于圣人之治而不能合者，老庄乱之也，然而心犹人之心，天下则已异乎食荼卧棘之天下矣。”
作宾语、定语；用于生活。
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