息怒停瞋，汉语成语，拼音是xī nù tíng chēn，意思是停止发怒和生气；多用作劝说，停息恼怒之辞。出自《西厢记》。
瞋：发怒时睁大眼睛。
元·王实甫《西厢记》第四本第二折：“夫人休闪了手，且息怒停瞋，听红娘说。”
【近义词】：停瞋息怒
作谓语、定语；用于处事。
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