番茄草莓汁是用一种纯天然果肉番茄和草莓,榨取其汁液而制成的饮料,若同时加以菊花、蜂蜜等,具有清心安神、清热除烦、滋养补血。以及对失眠、烦心者等都具有许多不同的功效。
番茄草莓汁是用一种纯天然果肉番茄和草莓,榨取其汁液而制成的饮料,若同时加以菊花、蜂蜜等,具有清心安神、清热除烦、滋养补血。以及对失眠、烦心者等都具有许多不同的功效。
调料:冰淇淋(40克)
本品中加入凉开水、冰片效果更好。
本身价值
1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;
2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3、草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;
4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。
医疗价值
莓入药亦堪称上品,中医认为,草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等,都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质,对白血病,再生障碍性贫血有一定疗效。 一般人群均可食用, 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用。痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
最宜:风热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑者宜食;夏季烦热口干,或腹泻如水者宜食;癌症患者,尤其是鼻咽癌、 肺癌、扁桃体癌、喉癌者宜食。
最忌:草莓作为夏季浆果,诸无所忌。
柠檬的成分主要是糖,有机酸,维生素B1、B2,维生素C,烟酸,钙、磷、铁等矿物质。柠檬可谓一身都是宝,它的果皮、叶片和花可以提取精油,是食品和美容化妆品的重要原料,是西餐桌上常备果品,有“西餐之王”的美誉。柠檬含有丰富的芦丁,可减少血中胆固醇,预防动脉硬化。柠檬中的柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性络合物,能减弱钙离子的凝血作用,防止血小板凝集,预防高血压和心肌梗死。柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,可洁肤美容。
番茄:西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。
健康提示
此款果汁中含有丰富的维生素C、维生素A,并可预防黑斑、雀斑。
热量 (224.90千卡) ·维生素B6 (0.08毫克) ·蛋白质 (8.25克) ·脂肪 (2.40克) ·泛酸 (0.17毫克) ·碳水化合物 (44.23克) ·叶酸 (22.00微克) ·膳食纤维 (2.25克) ·胆固醇 (34.40毫克) ·维生素D (64.00微克) ·维生素A (123.80微克) ·维生素K (4.00微克) ·胡萝卜素 (580.06微克) ·维生素p (700.00毫克) ·硫胺素 (0.11毫克) ·核黄素 (0.23毫克) ·尼克酸 (1.32毫克) ·维生素C (86.00毫克) ·维生素E (1.85毫克) ·钙 (294.10毫克) ·磷 (189.00毫克) ·钾 (492.50毫克) ·钠 (81.99毫克) ·碘 (2.50微克) ·镁 (88.70毫克) ·铁 (3.08毫克) ·锌 (1.03毫克) ·硒 (1.14微克) ·铜 (0.19毫克) ·锰 (0.60毫克)