蟹肉三明治是一道菜品,制作原料有吐司、蟹管肉、洋葱、生菜等。
蟹肉三明治是一道菜品,制作原料有吐司、蟹管肉、洋葱、生菜等。
吐司2片,蟹管肉100公克,洋葱半个(切丝),生菜100公克,新鲜香菜少许,鲑鱼卵、陈年葡萄醋5西西,特级橄榄油15西西,盐、胡椒、奶油、白酒适量。
1。土司去皮切半,炭烤上色,备用。
2。将洋葱丝、生菜、香菜、鲑鱼卵、陈年葡萄醋、特级橄榄油、盐、胡椒轻轻拌匀,铺在吐司上。3。平底锅加热,放入奶油,待奶油融化後,放入蟹管肉煎至全熟,再注入白酒煮一下入味,放入盐、胡椒调味之後,再起锅铺在土司上即可。:
螃蟹含有丰富的蛋白质,洋葱的维生素含量高,搭配其他配料之后便可做成了一道美味而且有营养的菜肴了。