当前位置:首页 科普知识 日式冷素面

日式冷素面

发布时间:2023-09-05 18:42:55

日式冷素面是由冷素面、虾、鸡蛋等食材制成的食品。

日式冷素面详细介绍

日式冷素面是由冷素面、虾、鸡蛋等食材制成的食品。

日式冷素面

素1包 ;虾2只 ;鸡蛋1只 ;冬菇2只

素面汁材料:木鱼精 2粒 ;味醂1/2茶匙 ;淡口酱油1/2茶匙 ;水1碗

日式冷素面

制作:

1.虾只先用水灼熟,去壳、去肠及开边。另将鸡蛋发匀,用平底镬以慢火煎,之后切丝备用。

2.冬菇加入热水浸软,然后加入少许日本酱油、味醂及砂糖烩2小时后切丝。

日式冷素面

3.将水煲沸,加入素,煮约1~2分钟,期间边煮边搅,以免条互相黏住。

4.然后加入冷水浸约1分钟过冷河,捞起;木鱼精开水后,落味醂及淡口酱油搅匀成素汁,淋在冷上,悉心将配料:虾、蛋丝、冬菇丝等铺于素面头即成。

营养价值: 面包 - 1.面包的热量:下面是每日所需热量的平均数字: 儿童 6岁以前 1650千卡 6-10岁 2300千卡 10-14岁 2700千卡女性 2300-2750千卡男性 2750-5000...【所有面包菜谱】

虾肉 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾 【所有虾肉菜谱】

温馨提示:
本文【日式冷素面】由作者 百科科普 转载提供。 该文观点仅代表作者本人, 自学教育网 信息发布平台,仅提供信息存储空间服务, 若存在侵权问题,请及时联系管理员或作者进行删除。
(c)2008-2025 自学教育网 All Rights Reserved 汕头市灵创科技有限公司
粤ICP备2024240640号-6