澡雪精神，词语，古人认为雪色洁白，晶莹剔透，象征着纯洁，乃世间至纯之物，以雪洗身可以清净神志，并以此喻清除意念中的杂质，使神志，思想保持纯正。
是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，～。（南朝·梁·刘勰《文心雕龙·神思》）
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