血不养筋，指肝血不足而出现筋脉拘急的现象，病因病理学术语。
《难经·二十二难》：“血主濡之。”血液有濡养筋脉的作用。肝主藏血，淫精于脉，其华在爪。《素问·痿论》：“肝主身之筋膜。”肝血虚少可出现筋痿麻木，屈伸不利，手足震颤，甚则瘛疭拘挛，或爪甲脆裂，干枯变形等症，多见于贫血及失血患者，治宜养血为主。
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