方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等,是一年生草本瓜果类蔬菜,属葫芦科植物。茎蔓生,呈五棱形,无刚刺。叶五角状心脏形。花冠裂片大,黄色,分雌雄。果长圆、扁圆等形,果面平滑或有瘤,老熟后有白粉,夏末秋初果实成熟,呈红黄、黄褐、红褐、黄白等各色。原产地有亚洲南部、中国南方、中美洲等,现世界五大洲都普遍栽培.方瓜是我国消夏解暑的优良瓜果之一。
方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等,是一年生草本瓜果类蔬菜,属葫芦科植物。茎蔓生,呈五棱形,无刚刺。叶五角状心脏形。花冠裂片大,黄色,分雌雄。果长圆、扁圆等形,果面平滑或有瘤,老熟后有白粉,夏末秋初果实成熟,呈红黄、黄褐、红褐、黄白等各色。原产地有亚洲南部、中国南方、中美洲等,现世界五大洲都普遍栽培.方瓜是我国消夏解暑的优良瓜果之一。
方瓜,有的地方叫南瓜,囊瓜。北方的长南瓜,叫方瓜,果实圆筒形,长约20厘米,横径13厘米,皮淡黄色,瓜面有不规则的突出纵棱约8条。果肉厚,脆嫩多汁,绿肉,味甜,含糖量14%左右,香浓,单果重0.5-1公斤,亩产量2000公斤左右。
抗病性强,适应性强,凡种植西瓜、甜瓜的地区均可种植。
首先, 定植前的准备。清除前茬后, 需施有机肥, 然后深翻土壤, 再浇水。用水浇透土壤后再覆盖地膜, 同时要盖严温室的大棚薄膜。1个月后, 在定植的前1周, 揭开棚膜晾晒。其次, 整地作畦, 一般畦宽100~130cm, 高15~25cm, 沟宽40~60cm。最后, 定植。1m的土地要定植2株, 行距和株距相差不多, 一般为70~80cm。需注意, 定植前需喷适量农药, 从而使幼苗能够有效预防病毒的侵害, 同时也要做好土壤造墙工作。之后进行定植, 定植完后立即浇水, 在之后的15d内要进行2~3次的中耕并盖上地膜。避免幼苗成长过程中发生倒秧的情况, 需要在幼苗的根部插竹竿进行捆绑, 深度为5cm, 能够提高幼苗的成活率。
定植后, 最主要的是田间管理, 主要包括温度管理、肥水管理和病虫害的防治工作。
3.1 温度管理
初期, 为了防止徒长, 需做好低温维持工作。在缓苗到出挂先挂阶段, 白天温度一般在20℃, 夜间的温度在10℃。自动瓜秧坐瓜, 白天和夜间的温度需要提高, 可提高2℃, 并做好入冬时期的低温炼课, 能够有效减少冬季温度过低造成的幼苗损害。在最冷的1月, 需做好保温工作, 日渐温度在25℃左右, 早晚要拉好温室的棉被。年后, 一般2月后气温会上升, 此时应做好通风。4月后, 为了控制徒长, 可以不使用保温材料, 同时可以关闭放风口, 能够有效降低夜间的温度。
3.2 肥水管理
在初期一般不用肥水, 如果有徒长的情况, 可以喷施氨基酸液肥。2月后, 主要使用热性肥料, 大概每隔1周施肥1次, 避免雨雪天气浇水或施肥。3月后, 一般使用氮肥和钾肥, 同时浇水次数也要增加。
3.3 病虫害的防治
由于番瓜主要是在冬季生产, 病害相对较少, 主要有以下2种:一种是灰霉病, 防治该类病, 需要控制好温度和湿度, 通过通风、降低湿度可以有效改善。使用的药物一般为灰太狼烟剂;另外一种是白粉病。气温回升后, 一般4月发生白粉病的概率最高, 可以通过早晚防风的方式有效防治, 或喷施益徽, 药剂可以使用多抗霉素1500倍液喷雾, 能够保证瓜苗的茁壮成长, 不断提高产量。
| 食物名称 | 方瓜 |
| 含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
| 能量 | 14 千卡 |
| 蛋白质 | 0.8 g |
| 碳水化合物 | 3.1 g |
| 不溶性膳食纤维 | 0.6 g |
| 钠 | 4 mg |
| 镁 | 9 mg |
| 磷 | 13 mg |
| 钾 | 4 mg |
| 钙 | 40 mg |
| 锰 | 0.03 mg |
| 铁 | 0.2 mg |
| 铜 | 0.02 mg |
| 锌 | 0.97 mg |
| 硒 | 0.3 μg |
| 维生素A | 23 μg |
| 维生素B1(硫胺素) | 0.01 mg |
| 维生素B2(核黄素) | 0.01 mg |
| 烟酸(烟酰胺) | 0.6 mg |
| 维生素C(抗坏血酸) | 2 mg |
| 维生素E | 0.37 mg |