黄瓜虾丸汤 ,虾丸汤,简单易做,非常适合上班族。因为做法简单,营养不会流失,并且特别好吃,清新爽口。黄瓜含有黄瓜酶等多种维生素,能促进新陈代谢,延缓细胞老化,常吃可提高人体免疫力,对减肥,降血压和抵抗肿瘤等有一定功效。 瓜片最好先用滚水烫煮片刻捞出冲凉,去除瓜片的生腥味,也可保持脆绿,如有波浪刀,可用来切黄瓜片。
黄瓜虾丸汤 ,虾丸汤,简单易做,非常适合上班族。因为做法简单,营养不会流失,并且特别好吃,清新爽口。黄瓜含有黄瓜酶等多种维生素,能促进新陈代谢,延缓细胞老化,常吃可提高人体免疫力,对减肥,降血压和抵抗肿瘤等有一定功效。 瓜片最好先用滚水烫煮片刻捞出冲凉,去除瓜片的生腥味,也可保持脆绿,如有波浪刀,可用来切黄瓜片。
黄瓜虾丸汤,虾丸汤,简单易做,非常适合上班族,因为做法简单,营养不会流失,并且特别好吃,清新爽口。
大黄瓜1条,素虾丸(虾状魔芋)120克,黑木耳20克,姜3片
A料:素高汤、清水各2.5杯,白酒1大匙
B料:盐1/2小匙
C料:香油1小匙
1、大黄瓜去皮、洗净,对半切开,再对切成4等份,去籽,斜刀切厚片;素虾丸洗净备用;黑木耳洗净,放入温水中浸泡至软,捞出,去蒂和杂质,再用冷水冲净,沥干水分;姜洗净,去皮,切片。
2、锅中倒入1小匙油烧热,放入姜片爆香,加入黑木耳;淋上白酒,倒入A料,加入素虾丸和B料煮开,再加大黄瓜片煮滚,熄火,盛入碗中,淋上C料即可上桌。
黄瓜含有黄瓜酶和多种维生素,能促进新陈代谢,延缓细胞老化,常吃可提高人体免疫力,具减肥,降血压和抵抗肿瘤等功效。
黄瓜片最好先用滚水烫煮片刻捞出冲凉,去除瓜的生腥味,也可保持脆绿,如有波浪刀,可用来切黄瓜片。