适中温度（neutral temperature）又名中性温度，是指在这一环境温度下机体耗氧、代谢率最低，蒸发散热量亦少，而又能保持正常体温的最适环境温度。适中温度对新生儿的影响最大，特别是早产儿及低出生体重儿（因为常用来预防和救治早产儿及低出生体重儿出现低体温或寒冷损伤等）,体重及出生日龄不同，其适中温度也不同（如下表）。
适中温度（neutral temperature）又名中性温度，是指在这一环境温度下机体耗氧、代谢率最低，蒸发散热量亦少，而又能保持正常体温的最适环境温度。适中温度对新生儿的影响最大，特别是早产儿及低出生体重儿（因为常用来预防和救治早产儿及低出生体重儿出现低体温或寒冷损伤等）,体重及出生日龄不同，其适中温度也不同（如下表）。
不同出生体重的新生儿的适中温度早产儿低出生体重儿
出生体重 (kg) 适中温度 (摄氏度)
35 | 34 | 33 | 32 | |
1.0 | 出生10天内 | 10天以后 | 3周以后 | 5周以后 |
1.5 | - | 出生10天内 | 10天以后 | 4周以后 |
2.0 | - | 出生2天内 | 2天以后 | 3周以后 |
>2.5 | - | - | 出生2天内 | 2天以后 |
Sauer等研究提出计算适中温度的换算公式为：
①年龄<1周；
3、6.6-(0.34×出生时胎龄)*-(0.28×日龄)
②年龄>1周；
3、6-【1.4×体重(kg)】-(0.03×日龄)
*按周为单位，胎龄30周为0，小于30周者为负数(例如28周为-2)，大于30周者为正数(例如32周为+2)。
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