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阶段性人生苦闷症候群

发布时间:2023-09-07 00:34:26

阶段性人生苦闷症候群习惯性的长吁短叹,无精打采,一段时间持续做睡眼惺忪状

阶段性人生苦闷症候群详细介绍

阶段性人生苦闷症候群习惯性的长吁短叹,无精打采,一段时间持续做睡眼惺忪状

阶段性人生苦闷症候群

阶段性人生苦闷症候群

症状:

1. 习惯性的长吁短叹,无精打采,一段时间持续做睡眼惺忪状

2. 总是感叹人生苦闷没有意义失去方向,到处找人吐苦水也不管别人到底受得了受不了......

3. 在博客胡乱涂鸦一些所谓的伤感的幼稚文字, 以此来表现对人生和未来的迷惘和无助

症结:

阶段性的人生苦闷症候群根本的原因在于,

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每天重复单调无聊苦闷的生活和工作,所造成的身心疲惫所引起。

当然也有可能是纯粹的天气影响或者内分泌失调,主要还是在于,对人生的目标和未来的迷惘和不确定所造成。

尤其在遭受某些挫折之后容易出现此种症状。

症状可以自动缓解甚至消除,但是容易复发。

对症药:

1. 参加或者发起一些刺激的活动有助于缓解症状

2. 谈恋爱或结婚或找一些很无聊但是很忙碌的事情做有助于缓解症状

副作用:

偶易引起症状加重,譬如恋爱后失恋等,甚至降低抵抗力。

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禁忌:

严禁吸烟酗酒,长时间泡吧。

其他:

待补充

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