芝麻核桃首乌汤，以黑芝麻、核桃肉、桑子等为主料制作的食品。
益智补脑 活脑补脑 增强记忆力 益寿延年 防衰老
黑芝麻100g，核桃肉100g，桑子50g，北杏仁25g，何首乌25g，陈皮一角，瘦肉250g。
1、瘦猪肉洗净过水备用。
2、锅中放入适量水煮滚，加入所有材料（陈皮除外）先猛火滚开，再用小火煲3小时。
3、最后再加入陈皮，煮15分钟后即可饮用。
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