粉丝虾米杂菜煲主要原料是虾米、粉丝。
粉丝虾米杂菜煲主要原料是虾米、粉丝。
材料
虾米1两，粉丝5钱，鲜草姑2两，西兰花4两，生菜4两，姜4片，葱1条
调料
盐，糖适量
做法
1、虾米洗净浸软，粉丝浸软，西兰花，生菜洗净切件。
2、草姑洗净，用2片姜和葱飞水，过冷河，切件。
3、先将虾米，草姑，姜一起放入滚水中，煮5分钟；再放西兰花和生菜；最后放粉丝，放盐和糖略煮即可。
贴士
鲜草姑用葱和姜飞水，可去它的草青味。
鲜草姑：含蛋白质，维他命，酵素，能说明消化，防治高血压。
豌豆，小玉米炒木耳
材料放在一起炒，出锅的时候用水淀粉勾芡，淋点麻油。
温馨提示：
