牛尾鱼是鲉形目鲉科鲬属鱼类,又称鲬鱼、竹甲、百甲鱼等。体延长,扁平;尾部稍侧扁;头宽扁;眼上侧位;口大,端位,下颌长于上颌;体被小栉鳞,头部具鳞,吻部和头部腹侧无鳞;侧线斜直,上侧位;背鳍两个,分离,具黑褐色斑点;臀鳍和第二背鳍相对;胸鳍短圆,低位;腹鳍大,长形,亚胸位;尾鳍截形。体背黄褐色,其上分布黑褐色不规则小斑点;腹部淡黄色;各鳍浅黄色,背鳍、胸鳍及腹鳍均有棕色小斑点;尾鳍具有3—4条黑色横带,各黑带具白缘。
牛尾鱼是鲉形目鲉科鲬属鱼类,又称鲬鱼、竹甲、百甲鱼等。体延长,扁平;尾部稍侧扁;头宽扁;眼上侧位;口大,端位,下颌长于上颌;体被小栉鳞,头部具鳞,吻部和头部腹侧无鳞;侧线斜直,上侧位;背鳍两个,分离,具黑褐色斑点;臀鳍和第二背鳍相对;胸鳍短圆,低位;腹鳍大,长形,亚胸位;尾鳍截形。体背黄褐色,其上分布黑褐色不规则小斑点;腹部淡黄色;各鳍浅黄色,背鳍、胸鳍及腹鳍均有棕色小斑点;尾鳍具有3—4条黑色横带,各黑带具白缘。
牛尾鱼分布于印度—西太平洋暖、温海域,包括非洲东南部、红海、印度、菲律宾等。中国沿海均有分布。主要栖息于沿岸沙底浅海区域,也可见于河口。行动缓慢,一般不结成大群。利用体色拟态隐匿于泥沙地,从而躲避天敌和捕食猎物。以底栖性鱼类或无脊椎动物为食。每年6—8月产卵,可以转换自身性别,一般作为雄鱼成熟,体长超过50厘米时变性成为雌鱼。
牛尾鱼结实硬朗,腹部有弹性;肉质细嫩有光泽,没有暗刺,高蛋白低脂肪,味道鲜美。是中国次要的经济鱼类之一,主要供鲜食。在中国也被当作传统医学食材,有利水消肿,软坚散结,清热解毒,平喘止咳的功效。主治水肿,肝硬化腹水,风湿性关节炎,哮喘,伤口久不愈合。
牛尾鱼为浅海底层鱼类,行动缓慢,喜栖息在淤泥海底,长期潜伏在底层,一般不浮于水面,只有在大潮时随潮水的上涨来到岸边底层;有时也会到礁石、沙滩边缘觅食。
牛尾鱼主食各种小型鱼类和甲壳动物等,广泛分布于印度洋、西太平洋暖、温海域,中国沿海均产。牛尾鱼为近海底层鱼类,栖息于沙底浅海区域,行动缓慢,一般不结成大群。
其肉性对体弱吸收弱者有帮助,对消化和吸收有一定疗效。其肉质细嫩,营养丰富,味道鲜美,无肌间刺,是餐桌上烹调和火锅极佳商品,具有很高的经济价值和营养价值。
| 食物名称 | 牛尾鱼 |
| 含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
| 能量 | 100 千卡 |
| 蛋白质 | 22.5 g |
| 脂肪 | 0.5 g |
| 胆固醇 | 57 mg |
| 饱和脂肪酸 | 0.1 g |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.1 g |
| 单不饱和脂肪酸 | 0.1 g |
| 水分 | 75 g |
| 碳水化合物 | 0.2 g |
| 灰分 | 1.4 g |
| 叶酸 | 4 μg |
| αE | 0.1 mg |
| 钠 | 110 mg |
| 镁 | 33 mg |
| 磷 | 260 mg |
| 钾 | 450 mg |
| 钙 | 51 mg |
| 锰 | 0.01 mg |
| 铁 | 0.2 mg |
| 铜 | 0.02 mg |
| 锌 | 0.6 mg |
| 维生素A | 1 μg |
| 维生素B1(硫胺素) | 0.07 mg |
| 维生素B2(核黄素) | 0.17 mg |
| 烟酸(烟酰胺) | 4.5 mg |
| 泛酸 | 0.38 mg |
| 维生素B6 | 0.34 mg |
| 维生素B12 | 1.7 μg |
| 维生素C(抗坏血酸) | 1 mg |
| 维生素D | 1 μg |
| 维生素E | 0.1 mg |