抟砂弄汞，汉语成语，拼音是tuán shā nòng gǒng，意思是枉费力气，无法管束。出自明·吴承恩《西游记》。
比喻枉费力气，无法管束。
明·吴承恩《西游记》第二十五回：“这泼猴枉自也拿他不住，就拿住他，也似抟砂弄汞，捉影捕风。”
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