灯笼石松，学名叫作垂穗石松，为石松科垂穗石松属植物，又名过山龙、水杉、灯笼草、铺地蜈蚣、蜈蚣草、舒筋草、伸筋草等。
灯笼石松，学名叫作垂穗石松，为石松科垂穗石松属植物，又名过山龙、水杉、灯笼草、铺地蜈蚣、蜈蚣草、舒筋草、伸筋草等。
垂穗石松多年生草本。须根白色。主茎直立，基部有次生匍匐茎，长30～50厘米或更长。叶稀疏，螺旋状排列，通常向下弯弓，侧枝多回二叉，直立或下垂，分枝上的叶密生，线状钻形，长2～3毫米，全缘，通常向上弯曲。孢子囊穗单生于小枝顶端，矩圆形或圆柱形，长8～20毫米，带黄色，常下垂；孢子叶覆瓦状排列，阔卵圆形，先端渐尖，边缘有长睫毛；孢子囊圆形，生于叶腋。孢子四面体球形，有网纹。
生长于山溪边或林下荫湿石上。
分布于浙江、福建、台湾及华南、西南地区。
主治祛风湿，舒筋络，活血，止血。治风湿拘疼麻木，肝炎，痢疾，风疹，赤目，吐血，衄血，便血，跌打损伤，汤、火烫伤。内服:煎汤，2～5钱(鲜者1～2两)。外用: 煎水洗或研末调敷。
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