巴洲，地名，位于潇湘平湖中段，宋家洲和萍岛之间，亦即零陵、冷水滩两城区中间，属冷水滩区岚角山镇。
岛屿面积800亩，洲上遍布原始次森林。常年葱绿，花开四季，藤蔓交织，系江南三大水上林景之一。同时，有相当面积的湿地资源，是鸟类集栖地。进一步开发好，是建设滨江景观带的重点之一，是集休闲、观光、游览于一体的自然生态岛。
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