1. 打开手机的相机应用程序。
2. 在相机界面上方，您会看到一些调整选项，例如“滤镜”、“场景”等。找到“调节”或“设置”选项。
3. 在调节或设置选项中，您可能会看到一些可以调整的参数，例如亮度、对比度、饱和度等。找到对比度选项。
4. 点击或滑动对比度选项，您可以调整反差的强度。通常，向右滑动或增加数值会增加反差，向左滑动或减少数值会降低反差。
5. 调整反差后，您可以预览拍摄效果。如果您满意，请点击拍照按钮拍摄照片。请注意，不同型号的手机可能会略有不同，上述步骤仅供参考。您可以根据自己的手机型号和操作系统版本稍作调整。
