不是的，首先它们的营养成分不同，加碘盐中的营养元素，主要是碘酸钾、氢化钠，而无碘盐只有氢化钠，并没有碘化物。
营养元素的不同，就导致了食盐的食用人群不同，无碘盐主要针对碘含量过高的人群，去进行食用。加碘盐则是针对碘元素稀缺的人群去进行食用。正常情况下，我们要选择加碘盐，因为加碘盐能很好促进，人体的新陈代谢，还能促进骨骼、肌肉的生长。
问你家购买的食盐是否都为碘盐
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你家购买的食盐是否都为碘盐急求答案，帮忙回答下
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不都是碘盐，盐分为很多种，有粗盐，精盐，精盐里有含碘的，也有不含碘的。这要看包装上标注，标注有精制碘盐，才含有碘，没有碘盐标注的都不含有碘。
买东西的时候，要会看成分表，什么都有好坏真假之分。像买耗油的时候，要看耗油的占的比例，像那种含耗油低水分多的都是劣质耗油。
所以说买东西看成分表非常重要。
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你家购买的食盐是否都为碘盐？
我们日常所购买的食盐都是加碘食盐 。因为非典盐是不在市面上销售的， 工业用盐需要凭介绍信到盐业公司 购买， 非典食用盐需要持医院的诊断，到盐业公司购买 。所以市面上销售的食用盐都是 加点食盐 。家里购买的食盐也都是碘盐 。
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我们家购买的食盐都是无碘盐，因为老公有甲状腺结节，所以就杜绝吃加碘盐。但是我国大部分地区并不靠海,也无法直接从海产品中摄取碘,所以我国属于强制加碘盐。
但是，现在人们身体中已经完完全全不缺碘了，各种食物中都含有大量的碘，例如海带，贝壳类海产品等等。完全没有必要在食盐中加多余的碘，吃太多的碘甚至会导致甲状腺结节，严重者会成甲状腺癌。
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关于购买的食盐是否是碘盐，我们首先看外包装，看条码是否清楚，数字码也要是一样的，还有就是用个小方法直接检测含碘，拿两个去皮的土豆，把盐打开来，利用盐里碘成分跟土豆里淀粉反应，过一段时间，看看土豆的颜色，如果土豆变色并有粘粘的，就说明盐里加碘了。
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