午休，古人称之为午枕、午梦、昼寝等。
王安石《午枕》《悟真院》诗云：“午枕花前簟欲流，日催红影上帘钩。窥人鸟鸣悠扬梦，隔水山供宛转愁。”“午窗残梦鸟相呼”“细书妨老眼，长簟惬昏眠。依簟且一息，抛书还少年。”于午睡，王安石“老夫聊发少年狂”。古代人称“睡觉”的字眼很多，而且分工非常细。坐着打瞌睡叫“睡”；闭上眼睛，但是不一定睡着叫“眠”；躺在床上睡觉叫“寝”；伏在矮几上睡觉叫“卧”；睡着了叫“寐”；睡醒了叫“觉”或“寤”。
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古代午休叫什么，在线求解答
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午间小睡，古人称之为午枕、午梦、昼寝等。
关于午睡，王安石有诗云“细书妨老眼，长簟惬昏眠。依簟且一息，抛书还少年。”白居易则说“暧昧斜卧日曛腰，一觉闲眠百病消”，陆游亦提到“不觅仙方觅睡方”。睡方是克服昏然困乏、养精蓄锐的怡情享受，是提高工作效率的有效举措，堪比仙方，在古人眼中，午睡不仅能“百病消”还能“还少年”。
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