包括：选择合适的艾灸工具，如艾条、艾灸盒等；点燃艾条，根据需要调整艾条与皮肤的距离；保持身体的舒适位置，避免移动；感到皮肤微热时，适当调整艾条的位置；灸完之后，要喝一杯温开水，有助于身体排毒。
问艾灸烫的正确方法
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艾灸烫的正确方法求高手给解答
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用毛巾把那个和盒子包起来他就不那么烫了
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