齐步走和正步走的标准步幅都是：左脚向正前方提出约75厘米（腿要蹦直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直 ，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝向约30厘米。
行进速度每分钟110-116步。
问齐步走频率和步幅
问题描述：
齐步走频率和步幅希望能解答下
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齐步走的频率是，每分钟116步至122步，步幅是，每步75公分。齐步走是军人的常用步伐，一般是用于队列整齐行进，齐步走的动作要领是，当听到齐步走的口令时，左脚向正前方迈出约75公分，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时重心前移，右脚照此动作，两臂自然摆动等等，齐步走是三大步伐之一。
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齐步走的频率是每分钟60步，步幅是1.1米这个是错的，齐步走的频率应该在每分钟116步一一122步之间
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