山脉和山地的区别，用一句话概括是山脉肯定是山地，山地不一定是山脉。
山脉：山脉，是指沿一定方向延伸、包括若干条山岭和山谷组成的山体，因像脉状、而且有某种整体性质可以一起称呼，而称之为山脉。主要是由于地壳运动中的内营力作用，有明显的褶皱，从而区别于山地，而山地则是在一定的力的作用下，褶皱现象不明显。构成：包括主山（主干）、大支、小支、余脉。余脉相对而言比较小，还要与主干或大支相距一个较长的低暖地带。整体型山脉与散布型山脉：前者在一个整体高地上，例如天山山脉是个整体高地；后者有某种整体性但是不在一个整体高地上，例如罗霄山脉中段的武功山的南北方都是一个很长的低暖地带。山脉的级别：大小不同则构成级别不同，例如，罗霄山脉里面的武功山本身又是一个较大型的山脉，包括一些小山脉和很多群山。绵延数千里的天山山脉更是特大山脉套装线上的一批大山脉、大山脉套装中型山脉、中型山脉套装小山脉。山地，是指海拔在500米以上的高地，起伏很大，坡度陡峻，沟谷幽深，一般多呈脉状分布。山地是一个众多山所在的地域，有别于单一的山或山脉，山地与丘陵的差别是山地的高度差异比丘陵要大，高原的总高度有时比山地大，有时相比较小，但高原上的高度差异较小，这是山地和高原的区分，但一般高原上也可能会有山地，比如青藏高原。一座孤立的山，其所在的区域就属于山地，而不是山脉；一个地区有几座孤立的山组成，该地区也可以说是山地，但不是山脉；只有沿一定方向延伸、包括若干条山岭和山谷组成的山体，才是山脉。
