新手扣篮单脚还是双脚

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新手扣篮单脚还是双脚,麻烦给回复

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2024-01-05 05:37:18

双脚1、无论是扣篮还是封盖,都是需要弹跳的高度才能做到的。

而双脚同时爆发的力量肯定比单脚跳的更大了,跳的也更高了。

2、如果是助跑扣篮,起跳时肯定会一脚在前,一脚在后,在前面的脚肯定发力肯定要比后面的脚大,但并不代表后面的脚就一点力量不出了,只是没前面的脚力量大而已,并不是看起来的单脚跳。

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