枣沙与枣泥是一回事，都是用枣仁经蒸煮后炒制而成的糊状食品，“沙”和“泥”确实很形像地表征了这种食品的性状，两个名称只是在不同地区有不同的叫法而已。
补充：枣的果实味甜，含有丰富的维生素C、P，除供鲜食外，常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣及牙枣等蜜饯和果脯，还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等，为食品工业原料。枣又供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一
问枣砂和枣泥的区别哪个好吃
问题描述：
枣砂和枣泥的区别哪个好吃希望能解答下
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枣砂和枣泥没有区别，是同一种食品，只是叫法不同。
枣泥是一种饮食加工产物，是将红枣去核，用水果机打成泥状，具有香甜沙软、入口生津的口感，在中国各地常用做甜品点心的馅料。枣泥具有缓解疲劳、提高肝功能的作用。枣泥中含有丰富的营养类物质，这些物质被人体吸收后转化成能量，可以缓解身体疲劳，经常食用可以提高人体的抗疲劳能力。
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枣砂就是像白砂糖一样比较散，枣泥就比较黏比较甜腻。跟具个人口感选择自己喜欢的
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