干虾米、红萝卜、豌豆、玉米可以一起炒。
豌豆菜谱
用料
豌豆360克
小米椒3个
蒜片5片
姜片4片
玉米丁胡萝卜丁炒虾米怎么炒,在线求解答
干虾米、红萝卜、豌豆、玉米可以一起炒。
豌豆菜谱
用料
豌豆360克
小米椒3个
蒜片5片
姜片4片
玉米丁胡萝卜丁炒虾米是一道简单又美味的家常菜,以下是具体做法:所需材料:玉米:
1、 根,剥成粒胡萝卜:
1、 根,去皮切成丁虾米:适量葱姜蒜:适量,切末盐、糖、生抽、料酒、鸡精:适量食用油:适量步骤:玉米洗净,用刀将玉米粒削下来;胡萝卜去皮洗净,切成丁备用。虾米用温水浸泡 10 分钟,洗净沥干水分备用。热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。加入胡萝卜丁翻炒至胡萝卜变软。加入玉米粒翻炒均匀。加入虾米翻炒均匀。加入适量的盐、糖、生抽、料酒、鸡精调味,翻炒均匀即可。玉米丁胡萝卜丁炒虾米口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。玉米和胡萝卜富含维生素和膳食纤维,虾米富含蛋白质和钙质,是一道非常健康的菜肴。
玉米丁,胡萝卜丁炒虾米的做法简单好学,首先准备好食材,玉米粒煮熟,胡萝卜切丁,虾米用温水泡发好,土豆切成小丁,熟青豆适量,靑红椒各1个切段。
油锅烧热放油,放葱花爆香,放土豆丁翻炒,然后放胡萝卜丁,玉米粒,青豆,青红椒爆炒,炒到三分钟土豆丁八分熟的时侯放入虾米再炒,最后放入盐,醋,十三香,蚝油,味精翻炒1分钟就可以出锅了,\\这道茉的特点是,红绿相间,味道鲜香,营养丰富,好吃又好看。
首先将玉米丁和胡萝卜丁放入烧开的水里焯2分钟左右,马上捞出备用,把准备好的葱蒜未放入热油锅内,炒出香味后倒入虾米,继续翻炒大约Ⅰ分左右,放入生抽、耗油等佐料,将玉米丁和胡萝卜丁迅速倒入炒勺,快速翻炒,勾欠后倒出,此菜色泽鲜美,味道绝佳。
我是这样炒的:
玉米一根,把玉米粒从玉米上切下来,或者直接买玉米粒,放置盘内备用;
胡萝卜一根,洗净,去皮,切丁,放在另一个盘内备用;
虾米我会准备熟虾米,可以倒在锅里直接炒的那种,拿出来半盘子备用;
再准备一些葱花,蒜末,辣椒酱。
起锅烧油,放进葱花蒜末和辣椒酱,然后放胡萝卜丁,放蚝油增鲜,翻炒一分钟左右放玉米粒,再翻炒一分钟,放虾米,翻炒几下,倒几滴香油调味,就可以出锅了。
这样的做法鲜香味美,你可以试试。