营养上两个汤差不多，因为鱼头和鲫鱼都是淡水鱼而且营养成分也差不多，炖出来的汤营养其实一样的，喝鱼汤是可以补钙的，小时候妈妈经常做鱼头豆腐汤给我喝，所以我长的比同龄的孩子高的多，个人建议可以多给孩子喝鱼汤，有助长高，而且老人们常说多爱吃鱼的孩子聪明。
问鱼头豆腐汤和鲫鱼豆腐汤哪个营养
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鱼头豆腐汤和鲫鱼豆腐汤哪个营养，在线求解答
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鱼头豆腐汤和鲫鱼豆腐汤。个人认为是鲫鱼豆腐汤更有营养。因为产妇喝鲫鱼豆腐汤下奶特别多。
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