修养就是代表人的综合素质，也能说是一个人魅力的基础，其它吸引人的长处都是由于修养体现的，涵养是代表滋润和养育，大部分就是说修身养性，同时也能说是学问和道德等方面的修养。
其次表现区别，修养是体现个人的内在方面，涵养主要是体现外在方面。修为指一个人的修养、素质、道德、涵养、造诣等，属于个人软实力。佛教、道教中指通过修炼之后所达到的境界。一个人的综合实力分硬实力和软实力，硬实力是有形的，软实力是无形的，无形胜有形，融合于十商之中，一个人唯有德才兼备，才能体现价值，促进社会和谐；若有才无德则会使社会不安定，阻碍社会进步。涵养，是指滋润养育；培养。大多指在修身养性方面而言，也指道德、学问等方面的修养。语出 宋朱熹《答徐子融书》之四：“就平易明白切实处玩索涵养，使心地虚明。”宋 罗大经《鹤林玉露》卷一：“言少不更事之人，无所涵养，而骤膺拔擢，以当重任，力绵才腐，凛凛危亡而曾不知畏也。”
